Żywienie optymalne dr Jan Kwaśniewski

Idę w kierunku takiego stylu życia jaki prowadzi Celina Chacińska. Dieta optymalna wg dr Jana Kwaśniewskiego, czyli wysoko tłuszczowa. Od roku żółtka jajek są na śniadanie. Dlaczego tylko żółtka i to w dużej ilości? Posłuchaj wyjaśnień Celiny. Taki model odżywiania należy zacząć od razy w pełnym wydaniu, bez żadnych okresów przejściowych. Masło (tylko od krowy), warzywa w umiarkowanej ilości. Węglowodanów … Czytaj dalej Żywienie optymalne dr Jan Kwaśniewski